【上司が怖い】うつ病になってしまう前に辞めるのも一つ
こんにちは！
職場の上司は、よきにつけ、悪しきにつけ、部下に非常に大きな影響を与えるものです。
そこで、今回は、上司が怖くて鬱状態になるケースについて書いていきます。
上司が怖いでうつ病を発症した場合
上司が怖くて鬱状態になるケースですが、少し休めば、軽いうつ状態となる程度であれば、大した心配をする必要はありませんが、悪化して、うつ病を発症するようでは、事態は重大です。
上司が怖い結果、うつ病を発症するようでは、上司がパワハラをしている可能性が高いですから、うつ病の治療をする一方で、上司の上司、人事課、会社の内部通報窓口などに相談しましょう。
現在では、上司のパワハラで部下をうつ病にしたということが明らかになれば、周囲がすぐに騒ぎますから、上司は必ず制裁を受けるはずです。
上司が制裁を受けて転勤となったり、あるいは、上からの指導を受けて、大人しくなった場合には、上司が怖いという問題は解決します。
上司が怖いを克服する
上司が怖い場合、ストレスからうつ病を発症することもありますが、そうなる前に、うまく怖い上司と付き合う方法を覚えて、怖さを克服できれば、理想的です。
怖い上司ですが、話してみると、共通の趣味があったり、実は、部下の将来を考えて怖さを演じているいい人かもしれません。
上司の方も、部下と話す機会を持ったことで、誤解が解けて、以後は、怖い言動を取らなくなることがあります。
また、上司が怖い態度をとることの原因が自分にあることもあります。職場でやる気のない態度を示したり、仕事を覚えるのが遅かったり、生意気な態度を取っていると、上司の言動が怖くなることがあります。
そういった自分の欠点を直せば、上司の怖い言動がおさまることもあります。
パワハラでない上司の怖さは、それによってストレスをため込んでうつ病になる前に、うまい方法を考えて、克服したいものです。