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仕事が辛くて出てくる涙には、上司に叱責された時に出てくる涙など、原因のはっきりしている涙と、友人との会話中や食事中に突然出てくる涙など、原因不明の涙の2種類があります。このうち、原因不明の涙は、ストレスが限界にきているサインのことがあ ...

簡単に克服できるような仕事が辛いで、会社を休んだり、周囲に漏らしてしまうのは、「甘え」です。しかし、ストレスが限界に近付きつつあるときに、仕事が辛いと感じるのは危険ですというサインですが、この時に、会社を休んだり、周囲に相談するのは「 ...

職場の人間関係で悩んだ時の相談先としては①職場外の友人、先輩、両親②職場の同僚③職場の上司、上司の上司、人事課④総合労働相談コーナー（労働局）⑤「心の耳」（厚労省）⑥「みんなの人権110番」（法務省）などがあります。簡単な悩みであれば ...

仕事が辛い時期を乗り越える方法は様々あります。例えば、疲労がたまって辛い場合は十分な休養を取る、人間関係が原因で仕事が辛い場合には、周囲に相談する、などの方法があります。さらに、いろいろ試しても辛さが解消できない場合、会社を辞めるとい ...

仕事が出来なくて、会社が辛いという場合、まず、何故仕事ができないかということと、自分に向いている仕事はどんなものかということを、よく考えます。その結果、転職したほうが良いという判断が出た場合、仕事を辞めて転職してもいいでしょう。

入院病棟がある病院に勤務している場合、夜勤は避けられません。日中働き夜休むという自然のリズムに反する夜勤が多いと、身体に疲労が蓄積し、しんどく感じるようになります。しかし、報酬や社会的評価の点でメリットが多い看護師は、そう簡単には辞め ...

職場の人間関係で悩んだ時の相談先として、家族、友人、職場の同僚などの身近な存在を上げる人が非常に多くなっています。しかし、身近な存在に相談した場合、相談で問題が解決するという割合は低くなります。専門家が対応する公的窓口は、問題解決能力 ...

仕事は、レジャーとは異なりますから、本来は楽しいものではありません。仕事は辛いものであることが原則です。従って、簡単な方法で克服できる辛さであれば、我慢するのが基本です。仕事が辛いという原則を忘れないことが、お仕事を長く続けるコツです ...

職場の人間関係が良くなくて仕事が辛い場合、自分に原因があるケースが少なくありません。ちょっとした癖を直し、マナーを良くするだけで、職場の人間関係は改善できます。人間関係が良くなれば、辛い気持ちは消えていきます。過労で辛い場合は、休むこ ...

介護職にとって、夜勤があることは避けられない宿命です。日中に働いて夜は休むという人間の自然のリズムに反する夜勤は、身体にかかる負担が大きく、１月当たりの回数が多くなると、しんどくなって、介護職の仕事を辞めたくなることがあります。